Faut bien commencer par quelque chose...

10 juillet 2013

Faut bien commencer par quelque chose...

09/07/2013

Aujourd’hui il fait grand beau temps, 34°C, le cours particulier avec Isa est à 17h.

Sabrina vient également me regarder. Cool elle va pouvoir faire paparazzi.

On débute par un petit travail sur les diagonales au pas et au trot. Là Isa voit que je n’incurve pas assez la Moule donc c’est ça qu’on va travailler aujourd’hui. Le but du jeu c’est de prendre la diagonale, en X donner l’incurvation dans la direction voulue et ramener sur la piste avec la jambe intérieure. Je sais pas ce qui m’arrive de nouveau je suis raide comme un bâton. Rrr

Moulins fait ce qu’il peut. Il shake de temps en temps ce qui rend l’exercice plus difficile.

On change d’exercice. Volte, EED sur quelques mètres, Volte, etc. Objectif : garder toujours la même incurvation. Là Isa me dit que je me crispe sur cette rêne extérieure et que je l’empêche de se plier… Décidément je n’arriverai pas à me détendre aujourd’hui.

On finit par un doublé dans la longueur en X déplacements latéraux pour rejoindre la piste. La Moule avance pas. Isa me dit de commencer par de simples doublés et allongement. On fait ça plusieurs fois, je fais des virages dignes d’un galop -9. Et là révélation grand sourire ! et si j’utilisais mes jambes pour tourner non ?!

On fait quelques déplacements latéraux puis on reste là-dessus. J’ai bien transpiré la Moule aussi. Bon il y a vraiment un gros travail à fournir. Surtout de mon côté. Comme le dit Isa il faut que j’apprenne à ressentir et arrêter de vouloir tout contrôler. Faut que je relise le passage de Sally Swift la dessus. Et comme le dit Eugénie, faut vraiment que je travaille cette descente de jambe !